Отчеты для проекта меня дисциплинируют. Надо, Вася , надо, и я подтягиваюсь, несмотря на настроение и нежелание.
Темп задаю себе сама. Мне можно. Раньше жизнь диктовала темп и обороты колеса. Теперь наступило мое время, хотя иногда лучше
снова закрутиться в колесе.
Задание недели было «Пляшем на здоровье!»
Настроение далеко не плясательное и завести себя «по будильнику» было
никак. На Рождество дети подарили мне радио. Я давно о нем мечтала. А
выбрать сама не могла.
У моей Хелле радио всегда звучит фоном. Я к этому уже привыкла, хотя сначала это меня жутко раздражало. Так много лет прошло с тех пор,
когда дома у нас всегда звучало радио.
Теперь с традиционной кружкой кофе я слушаю радио,
сижу за компьютером, случается двигать ногами в такт танцевальной музыки. Помня наставление Наташи , что в танце выравнивается движение энергии во всем теле,
ритуальные настроенческие пляски стали случаться чаще.
Такие спонтанные телодвижения заменяют
мне физические упражнения, которые я в состоянии выполнять только из-под палки,
вместе с инструктором .
Ритмичность задаю настроением. Вот так и выкручиваюсь.
Последнее задание »Купать себя в любви!»
Уделить себе немного
внимания и любви. Это наука сложная.
Всегда находится время для домашних дел, семьи
, друзей и редко для себя. Я нарушаю правила и балую себя.
В моих планах сделать то, пойти туда, а я неожиданно
сворачиваю в кафе, сажусь на любимое место у окна и …мир подождет.
У меня по плану массаж
спины. Надоело. Сегодня мне, пожалуйста, лицо и воротник.
Еду домой. Муж ждет. Муж
всегда, а мне вдруг захотелось выйти из машины и пройтись по парку. Или заехать
в городок неподалеку, пройтись по брусчатке, поглазеть на низкие исторические дома и заглянуть в окна.
Зайти в пустую церковь и
послушать тишину.
Баловать себя это не
только СПА, а иногда позволять себе жить без планов.
Опознала из своего прошлого радиоприемники: Ригонду (стояла в спальне, по ночам слушали Голос Америки) и Океан -209 - наш минский радиоприемник, а покупали на заводе "Горизонт" по знакомству!, стоит у деда до сих пор. "Альпиниста" подарили на д.р. , но очень быстро сломался. :))) Спасибо за все эти радийные звуки и ностальгию. Я начинала работать как раз на радио. :)
ОтветитьУдалитьPS Баловать себя - наипервейшее!
Я зависла на этом ролике)
Удалитьхорошо сказанно, по баловать себя)) кто как не мы сами знаем что для нас отдых, СПА или же своего рода медитация в уютной кафешке)) хороший проект))
ОтветитьУдалитьКамилла, мы так часто балуем себя новой обновкой, косметикой, но часто бывает, что это просто необходимости. А рутинные правила однообразят жизнь. Я часто конфликтую с собой, нарушая правила, но постепенно просто беру и нарушаю)
УдалитьГаля, такой у тебя спокойный и умиротворенный отчет! А все спешу-бегу и всегда в колесе... Даже не в одном!...
ОтветитьУдалитьОля, набегалась я ) Спасибо!
УдалитьТакое радио гавеяло и мне воспоминания, купили в 60х и назывался Югдон:)))
ОтветитьУдалитьГалина, рада за тебя, что развлекаешь себя.
Когда жизнь рафинированная и однообразная - это то, что доктор прописал..
АВнастасия, спасибо!
УдалитьК сожалению, доктор прописывает лекарства, но параллельно действует)
Галочка, плесну и я тебе своей любви - ты очаровательна! Балуй себя почаще!
ОтветитьУдалитьА за ролик про радио тебе большущее спасибо, с удовольствием слушала, надеялась, что названия всех любимых передач услышу, типа "Театр у микрофона" или "В рабочий полдень", не прозвучало, но я то ведь их вспомнила. Или как просыпаясь под объявление. что в столице 6 утра, я думала, что вот им везет, еще могут спать, а у нас-то уже 8 и надо в школу. :))))
Галя, наливай до краев! Я когда споткнулась в интеренете об этот ролик, слушала его несколько раз. Спасибо!
УдалитьЖить без планов, это самое крутое баловство СЕБЯ! Ты молодец и пусть весь мир подождет!!!
ОтветитьУдалитьАня,жизнь летит со свистом с этим вечным" НАДО". Надо отпускать поводок иногда.
УдалитьОчень правильный подход - баловать себя!
ОтветитьУдалитьЧем дольше живу, тем больше убеждаюсь: "Хочешь насмешить Бога - расскажи ему про свои планы."
Поэтому, смирилась и... как пойдет, так и будет. И все больше ценю возможность делать то, что хочется в данный момент.
Люда, вот я смешу его сейчас своими планами) Мало что выполняется. Ну и пусть, значит не так важны они эти планы.
УдалитьГалина, любить и баловать себя - это прекрасно! Женщина, она как солнце - лучится и сияет. И тогда в ее лучах хорошо всем, кто рядом. И даже мужу, который ждет :)) А где взять столько сияния? Да вот же - баловать и любить себя :)))
ОтветитьУдалитьЖаль, что чаще всего эта мудрость приходит с годами. И очень везет тем, кому это "втолковали" еще в детстве :) Ну я о хорошей любви к себе, а не про эгоизм ;) Но думаю, что меня поняли :)))
Наташа, хорошо , что эта мудрость прходит, а многие ведь так и живот для всех, только не для себя. Я сначала разошлась написать про любовь, привитую с пеленок, потом передумала. Не все понимают разницу в эгоизме и любви к себе. Спасибо!
УдалитьЯ забываю проверять текст( Печатаю вслепую.
УдалитьГаля, и я хочу с тобой по брусчатке пройтись или посидеть у окна в твоём любимом кафе!
ОтветитьУдалитьТаня, записывай и реализуй! Жду!
УдалитьИ твоё фото понравилось - млеешь, как котик!
УдалитьМяуууу)
УдалитьПрочитала тебя и захотелось себя тоже баловать:))
ОтветитьУдалитьОленька, у вас утро? Начинай, не откладывай! Ты какой шоколад любишь? Черный, молочный?
УдалитьГаля,
ОтветитьУдалитьКак здорово! :)
Однозначно - баловать себя надо!
Пусть почаще у тебя случаются моменты для себя, в тишине :)
Таня,спасибо!
Удалить